【歯科医師が解説】歯周病が「メタボリックドミノ」の引き金に？全身の健康を守るため、今すぐ始めるべきお口のケア
京都市西京区の歯科医院、佐々木歯科医院の副院長を務めております、佐々木継康です。
「最近、歯磨きのときに出血する」「歯茎が少し腫れぼったい気がする…」。 そんなお口の小さな変化、忙しさを理由に後回しにしていませんか？
実はその症状、お口の中だけの問題にとどまらず、ドミノ倒しのように全身の健康を脅かす「メタボリックドミノ」の始まりかもしれません。歯周病は、今や日本人の成人の約8割がかかっている、あるいはその予備軍と言われる国民病です。しかし、その本当の怖さは、歯を失うリスクだけではありません。
この記事では、歯周病と全身の病気をつなぐ「メタボリックドミノ」という負の連鎖について、そしてその連鎖を断ち切るために私たちに何ができるのかを、専門家の視点から分かりやすく解説します。この記事を読めば、お口のケアが未来の健康を守るための、いかに重要な「投資」であるかをご理解いただけるはずです。
「沈黙の病気」歯周病の基本
メタボリックドミノの話に入る前に、まずは「歯周病」について簡単におさらいしましょう。
歯周病とは？
歯周病とは、歯垢（プラーク）に含まれる歯周病菌が原因で起こる感染症です。初期段階では歯茎に炎症が起こる「歯肉炎」ですが、進行すると歯を支える骨（歯槽骨）が溶かされてしまう「歯周炎」へと悪化します。
- 主な症状
- 歯磨きのときに出血する
- 歯茎が赤く腫れる
- 口臭が気になる
- 歯茎が下がってきた気がする
- 歯がグラグラする
歯周病の最も厄介な点は、初期から中期にかけて
自覚症状がほとんどないことです。「沈黙の病気（サイレント・ディジーズ）」とも呼ばれ、気づいた時にはかなり進行してしまっているケースも少なくありません 。
ドミノの最初の一枚を倒さないために | メタボリックドミノと歯周病の深い関係
ここからが本題です。なぜ、お口の病気である歯周病が、全身の健康にまで影響を及ぼすのでしょうか。その鍵を握るのが「メタボリックドミノ」という考え方です。
メタボリックドミノとは？
メタボリックドミノとは、肥満や高血圧、高血糖といった上流の生活習慣の乱れが最初のドミノの一枚となり、それが倒れることで、ドミノ倒しのように次々と病気が連鎖していく状態を指します。
- 【上流】 肥満・運動不足・不適切な食生活
- 【中流】 高血圧・高血糖（糖尿病）・脂質異常症
- 【下流】 動脈硬化、心筋梗塞、脳卒中、腎臓病など命に関わる深刻な病気
恐ろしいのは、一度ドミノが倒れ始めると、その流れを食い止めるのが非常に難しくなる点です。
歯周病が「見えない敵」としてドミノを倒す仕組み
では、歯周病は、このドミノのどこに関わってくるのでしょうか。答えは、**「中流のドミノを倒す強力な一押しになる」**です。
歯周病が進行すると、炎症を起こした歯茎から歯周病菌や、菌が出す毒素、炎症によって作られる物質などが血管内に侵入し、血流に乗って全身を巡ります。
- 糖尿病との関係: 血管に入り込んだ炎症物質は、血糖値を下げるホルモン「インスリン」の働きを邪魔します（インスリン抵抗性）。これにより血糖コントロールが悪化し、糖尿病の発症・悪化のリスクを高めることが分かっています 。
- 血管の病気との関係: 歯周病菌の刺激によって、動脈硬化を促進する物質が作られることが研究で明らかになっています 。動脈硬化は、心筋梗塞や脳梗塞といった命に関わる血管障害の直接的な原因です 。
つまり、歯周病を放置することは、自らメタボリックドミノの勢いを加速させているようなものなのです。
全身の健康を見据えた佐々木歯科医院の歯周病治療
「自分も歯周病かもしれない…」と不安に思われた方も、ご安心ください。歯周病は、適切な治療とケアでコントロールすることが可能です。そしてそれは、メタボリックドミノを食い止めるための重要な一歩となります。
科学的根拠に基づく精密な検査から
当院では、単に歯茎の状態を見るだけではありません。患者様一人ひとりのお口の状態を正確に把握するため、歯周組織検査などを通じて、科学的な根拠に基づいた診断を何よりも大切にしています 。
なぜなら、全身の健康状態まで考慮したホリスティックな視点 で原因を究明しなければ、根本的な解決には至らないと考えているからです。目に見えない部分だからこそ、精密な検査と診断が治療の第一歩となります。
失われた組織の「再生」を目指すアプローチ
歯周病治療の基本は、原因となるプラークや歯石を徹底的に取り除くことです 。しかし、重度に進行し、歯を支える骨が大きく失われてしまった場合、従来の治療では進行を食い止めるのが精一杯でした。
そこで当院では、失われた歯周組織を「再生」させる治療法（歯周組織再生療法）
にも力を入れています。例えば、「エムドゲイン」という薬剤を用いることで、歯が生えてくるときと同じような環境を作り出し、骨の再生を促すことが可能です 。
これは、単に病気を治すだけでなく、お口の健康な土台を取り戻し、メタボリックドミノという負の連鎖を断ち切るための、積極的なアプローチです。
まとめ
今回は、歯周病と全身の健康をつなぐ「メタボリックドミノ」について解説しました。
- 歯周病は自覚症状なく進行する「沈黙の病気」である。
- 歯周病菌や炎症物質が全身に回り、糖尿病や動脈硬化などのリスクを高める。
- この連鎖が、命に関わる病気を引き起こす「メタボリックドミノ」につながる。
- 適切な歯周病治療は、お口だけでなく全身の健康を守るために不可欠である。
お口のケアは、歯を守るためだけのものではありません。未来の健康を守り、豊かな人生を送り続けるための大切な自己投資です。 「最近、歯医者に行っていないな」という方、ぜひ一度、検診にいらしてください。私たちと一緒に、健康のドミノが倒れないよう、お口から全身の健康を守っていきましょう。
京都府京都市西京区の佐々木歯科医院では、いつでもご相談をお待ちしております。
FAQ（よくある質問）
Q1. 痛みなどの症状は軽いのですが、本当にそんなに深刻な病気なのでしょうか？
A1. はい、その可能性があります。歯周病は、痛みが出始めたときにはかなり進行していることが多い病気です 。症状が軽いうちに検査・治療を開始することが、ご自身の歯と全身の健康を守る上で非常に重要です。自己判断せず、まずは専門家にご相談ください。
Q2. 糖尿病で通院中です。なぜ歯のケアが大切なのですか？
A2. 歯周病と糖尿病は、相互に悪影響を及ぼしあう非常に密接な関係にあります 。歯周病を治療することで、血糖コントロールが改善したという報告も多くあります。糖尿病の治療の一環として、ぜひ積極的な歯周病ケアを取り入れてください。
Q3. 歯周病にならないために、毎日できることはありますか？
A3. 最も重要なのは、毎日の丁寧な歯磨きで原因となる歯垢（プラーク）を取り除くことです。歯ブラシだけでなく、デンタルフロスや歯間ブラシを併用するとより効果的です。また、生活習慣を整えることや、定期的に歯科医院で検診とクリーニングを受けることが、歯周病予防の鍵となります 。
京都市西京区 佐々木歯科医院
副院長 佐々木継康
- ・国際顎頭蓋機能学会フェロー
- ・国際顎頭蓋機能学会日本部会認定医
- ・エゴスキュージャパン認定セラピスト